Телефон для записи: +78123302000
Режим работы: Ежедневно с 09.00 до 00.00 по записи
Адреса: Гончарная, д.23; Пушкинская, д.19
пр. Просвещения, д.15; Ленинский пр., д. 153
Письмо директору Обратная связь Схема проезда Карта сайта
+78123302000
Салон депиляции Сфинкс
Сфинкс - единственные в России специализированные салоны эпиляции с медицинской лицензией! Депиляция в Сфинксе - это безопасно, не больно, доступно каждому.

Диета для замедления роста волос на теле

Авторский перевод от салона депиляции Сфинкс

Источник: http://www.livestrong.com/article/91501-naturally-slow-unwanted-hair-growth/

Перевод: Анастасия Назарова, редактор блога салона депиляции Сфинкс

Диета для замедления роста волос на теле

Рост нежелательных волос на теле – проблема, с которой могут сталкиваться женщины и мужчины, организм которых вырабатывает слишком высокое количество мужских гормонов. Наличие мужских гормонов (андрогенов) в организме женщины – это нормально, и эти гормоны в небольшом количестве вырабатываются в организме каждой женщины. Однако случается так, что вследствие гормонального дисбаланса уровень тестостерона в организме женщины повышается, что является причиной таких явлений как нерегулярность менструального цикла или повышение уровня растительности на лице и теле.

Гипертрихоз (повышенная волосатость различных участков тела: например, спины, груди, ушей, лица и т.д.) как у женщин, так и у мужчин, может регулироваться как с помощью лекарственных препаратов, так и с помощью различных натуральных средств и диеты. Однако есть случаи, когда подобная повышенная волосатость может происходить в виду каких-то врожденных факторов. Подробнее в статье: 10 самых волосатых людей мира.

Уменьшить рост нежелательных волос у женщин

Шаг 1

Если вы страдаете от избыточного веса, то сбросив несколько килограммов, вы также можете решить проблему излишнего роста волос на теле. Как утверждают доктора, часто именно избыточный вес приводит к гормональным нарушениям, и, как следствие, повышенному уровню растительности на различных участках тела.

Шаг 2

Сократите количество потребляемых в пищу быстрых углеводов, и окажите предпочтение медленно усваиваемым углеводам, содержащимся, например, в цельнозерновой пище. Специалисты полагают, что инсулинорезистентность может привести к повышенному росту волос у женщин. При потреблении большого количества быстрых углеводов уровень глюкозы в крови резко колеблется, что может вызвать инсулинорезистентность у некоторых женщин.

Шаг 3

Потребление большого количества витамина В6 может помочь уменьшить нежелательную растительность на теле. Витамин В6 эффективно расщепляет крахмал, что помогает регулировать уровень глюкозы в крови. Рекомендуется употреблять мясо и рыбу, особенно курицу, индейку, говядину, лосось и палтуса. Большое количество витамина В6 также содержится в такой растительной пище как бананы, капуста, красный болгарский перец, брокколи, помидоры, арбуз и морковь.

Шаг 4

Витамины и травы в виде биологических добавок также полезны для снижения уровня растительности на теле. Например, такое растительное средство как пальметто, можно употреблять даже при отсутствии гормональных нарушений в качестве профилактики. Витамин Е, сильнейший антиоксидант, снижает уровень андрогенов в организме.

Уменьшить рост нежелательных волос у мужчин

Шаг 1

Потребляйте достаточное количество калорий, чтобы все функции вашего организма выполнялись должным образом. Нарушения режима питания и пищевые расстройства у мужчин (например, анорексия) могут привести к повышению роста волос на теле. Проконсультируйтесь с доктором, чтобы узнать, какое количество калорий в день будет оптимально для вашего организма.

Шаг 2

Ограничьте количество потребляемых лекарственных препаратов, которые могут усиливать рост нежелательных волос на теле. Например, такой препарат как циклоспорин, подавляющий иммунную систему, может привести к усилению роста нежелательных волос. Фенитоин, противоэпилептическое средство, также может иметь этот побочный эффект. Стероиды и йодовые растворы также могут быть причиной усиленного роста волос на теле. Однако даже если вы заметили, что вследствие приема вышеуказанных препаратов ваши волосы на теле стали расти быстрее и гуще, не следует прекращать или уменьшать дозировку этих препаратов без ведома и показаний вашего доктора.

Шаг 3

Иногда усиленный рост волос может наблюдаться вследствие кожных инфекций, например, такого вида дерматита как лишай. Тщательно обследуйте организм на наличие кожных инфекций.

Интересное видео на тему биоэпиляции и бикини-дизайна

Сахарная эпиляция для мужчин Сахарная эпиляция – процедура, пользующаяся активным спросом среди клиентов салонов эпиляции. Этот вид удаления волос подходит как для женщин, так и для мужчин. В нашем видео мы покажем вам, как происходит удаление волос сахарной пастой на теле у мужчин. Также вы узнаете о двух основных техниках шугаринга, которые наиболее часто применяются в салонах красоты.
Сахарная эпиляция в салоне. Преимущества сахарной эпиляции Этот видеоролик – отличное наглядное пособие для тех, кто хочет иметь наиболее исчерпывающую информацию о том, что такое шугаринг, как происходит процедура шугаринга, и каковы самые главные преимущества этого вида эпиляции. Вы ознакомитесь со всеми этапами этой процедуры в салоне красоты и убедитесь в эффективности ее результатов.
Ваджаззлинг Украшение зоны бикини стразами (ваджаззлинг) – услуга не новая, и уже давно популярная среди женщин (а иногда и мужчин) всего мира. Наверняка многие задумывались над тем, чтобы дополнить свой образ пикантной и необычной деталью. Ваджаззлинг – смелое и немного дерзкое решение, которое придется по нраву и вам, и вашему избраннику. В нашем видео эксперт в области ваджаззлинга Даниэлли Марселино расскажет вам о ваджеззлинге и о том, как происходит украшение зоны бикини стразами.
Восковая эпиляция против эпилятора Удаление волос с помощью электрического эпилятора и восковая эпиляция имеют много общего. Самое главное их сходство заключается в том, что при обоих этих видах эпиляции волоски удаляются с корнем. Каждый из этих методов имеет свои преимущества и недостатки. Посмотрев этот видеоролик, вы можете сравнить преимущества восковой эпиляции и механического эпилятора и выбрать тот способ удаления волос, который посчитаете наиболее подходящим.
Что девушки Петербурга думают о депиляции Интервью от салона депиляции Сфинкс - мы пообщались с девушками Санкт-Петербурга и узнали, что они думают о депиляции воском, шугаринге и безопасности процедуры.
Женская правда о мужской депиляции Мы взяли интервью у прекрасной половины Санкт-Петербурга, и выяснили их отношение к проведению мужской эпиляции, узнали какие участки тела предрочтительнее для удаления нежелательных волос у мужчин. Смотрите наше видео и узнайте все интересные подробности!
Подробное описание процесса восковой эпиляции бровей в салоне Существует множество способов, чтобы удалить ненужные волоски в области бровей и придать бровям аккуратную форму и опрятный вид. Один из наиболее популярных способов – эпиляция бровей воском. Преимущество восковой эпиляции бровей заключается в том, что благодаря ей можно удалить все нежелательные волоски сразу и моментально. Из нашего видео вы узнаете обо всех этапах восковой эпиляции бровей и наглядно ознакомитесь со всеми особенностями этой процедуры.

Ваши комментарии

Здравствуйте. В принципе статья очень интересная и есть о чем поразмыслить, но я считаю, что рост не желательных волос на теле ни как не влияет на вес и массу тела, это можно допустить только в редких конкретных случаях.
Насчет витамина В6 и вообще здоровой пищи то она в любом случаи положительно влияей на организм.
По большей степени за рост волос на теле отвечают мужские и женские гормоны.  
Вики 26 Ноября 2014, 10:42
Ух-ты! Оказывается, при нужном питании можно реже в салон на восковую эпиляцию бегать, волосики будут меньше расти! Обязательно попробую следовать советам, тем более, что все просто - как раз правильное питание, вреда точно не будет. Меньше тортиков и прочей быстро-углеводной гадости, больше овощей и полезного мяска-рыбки. Ну и витаминки, куда ж без них, а зимой так вообще) Да и для фигуры такое питание полезно будет)
Катя 19 Декабря 2014, 21:55
В принципе, всё правильно написано. Но есть ещё. Точно знаю, что если хряцать креветки не особенно заморачиваясь на их чистку - ногти и волосы растут очень качественно. А также все продукты , которые могут вырабатывать тестостерон.
Светлана 17 Января 2015, 15:09
Согласна с темой про креветки, сама на себе опробовала. Ногти точно растут, как когти у кошки. А вообще нарушение обмена веществ - это больше всего влияет, тут на 100% согласна.  Т.е. надо думать, что есть. Неплохо бы в статье перечень продуктов было написать вредных для излишнего оволосения. И при этом главное нужно понимать, что облысеть можно не только на теле,но и на голове.
Таня 8 Марта 2015, 11:32
Так, после прочтения статьи начал сокращать растительность повыше приведённым пунктам- 1- Начал потреблять ещё больше колорий. 2-Вычеркнул из списка любимых лекарств циклоспорин, хотя так любил его пить. 3- Кошка моей жены живёт отныне во дворе. Это реально помогло! Теперь я бреюсь всего лишь раз в сутки!))))
Андрей 22 Июня 2015, 19:30
Спасибо за статью! Классные советы)
Не думала, что правильно питаясь, можно не только похудеть, но и от повышенной волосатости избавится)) Вот только совсем отказаться от углеводов вряд ли получится, я жуткая сладкоежка..)))
ну а что останется всегда можно будет удалить при помощи восковой эпиляции) много чего перепробовала, но для меня этот способ лучший!
Амелия 17 Ноября 2015, 10:58
Тут дилема: есть диета, которая способна затормозить нежелательную растительность и отложить на какое-то время эпиляцию и это здорово! Но если употреблять данные продукты, то они замедлят также рост волос на голове? А мне бы этого не хотелось. Но всё же полезности из статьи почерпнула, пока применю их на своём муже :-)
Камила 26 Февраля 2016, 16:39
После родов у меня почему-то потемнели волосочки над верхней губой, так назвать "усики"...:(( думаю, что это связанно с гормональным дисбалансом. Лучше их удалить, или обесцветить?
Алина 4 Марта 2016, 01:14
Вот, ещё один довод за то, что меньше есть мучного и сладкого. Что ж, есть повод задуматься, а то я явно сладким злоупотребляю.
Марина 11 Мая 2016, 23:50
Да, интересная информация. Никогда не думала, что еда может как то влиять на рост  волос, но теперь задумалась над этим. Обязательно проведу эксперимент, исключу из рациона перечисленные продукты и проверю. Может и правда так))
Алёнка 8 Августа 2016, 09:15
Моя тётушка любила ездить на отдых в Грузию и Абхазию. И я помню, она говорила, что у женщин тамошних сильно волосы растут там где надо и не надо от обильного употребления зелени. Если считать травой петрушку, укроп, сельдерей, то тогда пункт 4 статьи противоречит утверждениям моей тёти.
София 1 Ноября 2016, 22:08
Даже не знала, что питание как-то воздействует на рост волос на теле. Теперь обязательно буду следить за этим.
Аня 7 Января 2017, 23:06
Чего только не придумают..даже диета, чтоб волосы не росли) А интересно волосы на голове тоже замедлят свой рост после этого питания?
Екатерина 28 Апреля 2017, 18:35
Я и не знала, что бывают диеты, которые замедляют рост волос на теле, информацию стоит принять к сведению. Сложнее всего отказаться от сладкого, от углеводов. Эх, кто бы придумал диету, чтобы о сладком и вовсе забыть.
наталья 23 Мая 2017, 16:23
Нужно следить за состоянием хотя бы гормонов щитовидной железы. Стараться держать нормальный вес, не переедать. И если будешь стройной, то вероятность, что гормоны в норме увеличивается.
Анабель 14 Июля 2017, 10:00
Интересная статья) оказывается если меньше кушать бяки, то мы не только улучшаем здоровье, и вес теряем , так ещё и волосы не нужны теряем вместе с кило👆🏻Прикольно)
Дарья 19 Августа 2017, 13:36
Никогда не могла подумать, что элементарные продукты, могут замедлить рост или уменьшить количество не нужных волос.
Оксана 30 Сентября 2017, 15:31
Слышала, что у кавказцев - мужчин и женщин - много волос на теле и лице, потому что много едят зелени)) Не знаю - правда или нет.
Таня 21 Ноября 2017, 11:24
Никогда не знала, что волосы могут сильнее рости от определенных продуктов. Попробую советовать указаниям. Но у меня волосы росли будь здоров, и когда я 49 кг весила (рост 170).
Марина 27 Декабря 2017, 21:02
Господи, ну что я делаю не так?! Я стараюсь питаться правильно, я не могу конечно сказать, что я вообще никогда не ем пиццу или картоху, или мороженки. Но блин! Лохматость у меня повышенная((( Наверное в папу((( Может, это правда наследственное? Приходится регулярно бегать на шугаринг в салон. Спасибо, что люди до этого додумались, иначе у меня вообще были бы большие проблемы.
Настасья 13 Февраля 2018, 17:00

Программа лояльности

Другие записи блога

Возможность бесплатной и платной парковки
Бесплатный Wi-Fi
Посещение салона (вход в салон) с домашними животными; с велосипедами, аналогичными видами транспорта и на роликовых коньках; с едой и алкоголем запрещен. Приносим извинения за доставленные неудобства. Посещение салона (вход в салон) с домашними животными; с велосипедами, аналогичными видами транспорта и на роликовых коньках; с едой и алкоголем запрещен. Приносим извинения за доставленные неудобства.
Блог
Медицинская лицензия
Медицинская лицензия
Трафареты для бикини-дизайна и примеры исполнения
Голосование
  1. По какой причине вы остаетесь верны нашему салону?
    45.21%
    Быстро и не больно
    43.17%
    Наличие медицинской лицензии
    35.20%
    Цены ниже средних
    32.74%
    Удобное расположение
    19.42%
    Свой мастер в штате
Мы в соцсетях